可以快乐的，轻松的活着，而至于体育锻炼带来的好处，他更是深有体会的，他算是一个体育锻炼的莫大的受益者，这两年多时间，他一直以来坚持锻炼的效果是非常惊人的，他的学习效率提升了不是一点半点，另外，他在面对困难的时候的意志力也不是提升的一点半点。
    还有一些校长没有说出来的，那就是体育锻炼会带来的自信心，以及良好的身材等。
    像陈羽自己，高三的时候身材也不算差，但和现在比起来，差的不是一点半点的，高三的时候他太瘦了，身高也没有现在高，这两年多，他身体长高了三公分，从175到了178，说不定还能够再长到180，另外，他的体形也更加挺拔，更加结实。
    那个宣传片，要是换成高三的时候的他来拍，肯定是拍不出现在这样的效果的，也肯定不会像现在这样火起来的。
    校长的讲话之后，接下来便是运动员代表和裁判员代表上台讲话。
    这两个的讲话就比较程式化的了，运动员代表向全体师生表示，会在运动会中，带领全体参赛的运动员，坚持团结友爱，坚持体育竞技精神，赛出风采，赛出成绩，裁判员代表则表示，会带领全体裁判员，在这次校运会中，秉承体育精神，坚持公平公正的原则，竭尽所
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