单的运动，觉得这项运动没有什么强度，但是实际上，这项运动的强度是很大的，它的比赛时间需要很短，但是要在短时间内爆发出非常高的爆发力，尽可能的激发出每一块肌肉，尤其是腿部，腰部等肌肉和关节的最高潜能，是一项非常需要爆发力和全身协调性的运动，它对于参赛运动员的身体素质的要求其实是非常高的，其对身体素质的要求程度，要超过很多的长跑项目。
    长跑的过程中，受伤的人群其实是并不多的，多数人
    跑不下去，出现在的无非就是体力不支之类的。
    但是短跑过程中，受伤的人数是比较多的，而且受伤一般都是比较麻烦的那一种，比如肌肉拉伤，韧带拉伤等，严重的会出现韧带或关系的断裂！
    所以，对于短跑运动来说，在开跑之前进行充分的热身，是非常必要的，而且热身程度一定要够，这不仅是为了更好的跑出好成绩，更是为了更好的保护自身的安全！
    不得不说，吴勇飞的身体素质确实不错，一身的肌肉非常的结实，特别是腿部肌肉和两条手臂的肌肉，看得出来确实是有经过长期的训练的，以前吴勇飞说他曾经是专业的乒乓球选手，班上很多同学都表示质疑，因为吴勇飞看起来并不是很像运动员的那种，穿着衣服的
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