第一百三十七章 既能同甘也能共苦
而大师,则在学院门口,?已经准备好淡盐温水,给予众人饮用,以保持众人能够有能量继续跑第二圈。
“看起来,?你们好像不是很累啊。”
大师巡视着几人,?发现几人脸上都有汗水,?但并未露出明显的疲态,?不由微微点头。
“既然这样的话,那继续加油,?不跑快点的话食堂等下可就关门了。”
“嘻嘻,大师,程哥告诉了我们很多跑步的技巧,?还有呼吸的方式,感觉要轻松许多,?我们以前从来没有发现过跑步还有这么多学问呢。”
小舞一边喝着水,一边擦着脸颊的汗水,?开心的跟大师分享着程才刚才的所作所为。
大师怔了怔,看了程才一眼,?倒并未说什么。
“喝点儿水吧。”
程才端过一杯淡盐水,?递给一旁等待着众人的朱竹清。
“我不用,谢谢你,?我还不渴。”
朱竹清说话依旧还是那么的简短,只不过跟之前比起来,?确实是要有人情味儿了不少。
“跑步之后喝水,?并不是因为你渴不渴,而是及时补充你身体所需的水分,避免你待会儿因为脱水跑着跑着晕倒在地上。”
程才
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