毕竟这是程才在如此艰苦的修炼条件之下所总结出的经验。

    没办法，魂力压缩提纯修炼起来太慢。

    这也导致程才只能通过各种各样的方式，来提升自身的魂力修为。

    不过这个修炼方法，倒是像极了前世那些挂机的修仙游戏。

    果然，自动修炼的感觉就是爽！

    “你们每个人，应该都拥有自己的冥想方式。”

    “而现在我知道你们身体开始渐渐疲惫了，所以现在立刻通过这种方式，集中你们的精神，进行简单的冥想进行修炼，将注意力大部分都放在冥想提升魂力上面。”

    随着程才的话音响起，众人开始尝试着，进入这种边跑步边修炼的状态。

    便是唐三，也迅速尝试程才所说的方式。

    “记住，每一圈结束之后，你们越是疲惫，也越不要停止这种方式。”

    “它不仅能够你们跑步锻炼的效率，还能够提升魂力！”

    程才最后说了一句，就不再多说了。

    这个方法，纯粹靠悟性。

    大师不让他们使用魂力，是因为用了魂力，跑步锻炼就没有效果。

    但这种方式，不仅能够锻炼，还能提升
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