景。汗流浃背，头发散乱，甚至上气不接下气，累的倒在地上的情况也是司空见惯。
    舞蹈练习除了练习舞蹈本身以外，也是对一个艺人体力极限的挑战。
    因为每个艺人出道以后，公司为了尽可能的快速收回成本，会给艺人接大量密集的行程。
    工作时间从早到早，没时间回家睡觉只能在车里补眠的情况是当红艺人的常态。这些密集的行程中，商演是来钱最快也是最多见的活动，各种大学，企业，商场，集会的活动现场，几首歌来了就唱，唱完就走，时间短，收益高，公司很愿意接这种行程。
    至于简陋的舞台，劣质的音响，室外复杂的天气条件就不在考虑范围内了。不管出现什么问题，春夏秋冬，刮风下雨，只要活动不取消，艺人的表演就不能停止！
    因此，艺人常常是在休息不足，饿肚子的情况下在恶劣的环境里登台表演。歌唱部分还可以放录音，舞蹈就没有办法了。再怎么偷懒，舞蹈也很难取巧。
    跳的好不好，认不认真，观众一眼就能看出来，更别说出钱的活动方了。
    所以，偶像艺人的表演，舞蹈最不能打折扣，练习的时候，对舞蹈的要求也最高，在体力极限的情况下也要求能够正常的完成全部的舞蹈动作。
    所以
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