第130章 减肥之事任重道远!
好”
柳云裳看着楚原胜不情愿的样子无奈的笑了笑。
丫鬟仆妇们把楚原胜带了出去,柳云裳继续为王穆然讲解着她的身体情况,她现在身体太虚弱了还不能大幅度的让她节食,只能控制她的饮食。
柳云裳在纸上写下了她这几日的膳食,在这古代既没有全麦面包也没有奇亚籽,她只能尽他所能用一些她知道的低热量的食物来代替正常的主食。
王穆然身体虚弱,柳云裳怕她吃不饱会低血糖,所以还是给她准备了很多的食材。
柳云裳让旁边的大夫代笔写下了她给王穆然搭配的膳食,她转身客气的对王穆然说道“这些是我为你搭配的瘦身餐”
“……”
“你一天三顿膳食必须都得按我上面写的来吃”
“……”
“其他的小零嘴全部都不要在吃了,尤其是瓜子和点心”柳云裳耐心的嘱咐道。
“……”
王穆然听了柳云裳的话认真的点了点头。
“每天记住多喝热水”
“……”
“热水可以帮助你提高代谢”
“如果我按照王妃你的法子去做,什么时候可以瘦成你这个样子”王穆然看着柳云裳纤细的身材有些期许的问道。
她也曾经
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