很容易能够锻炼起肌肉来的普通人。
    陈朝南把自己高大的身体靠在椅背上，尽量让自己受到束缚的感受舒服一点。
    四肢受到手铐束缚，怎么样都是会导致身体不舒服的了，不过这么做最少可以减轻一点负担。
    既然毫无办法，现在也只能够继续等待下去了。
    变化一定会来到的，无论是好是坏，终究会迎来改变。
    所以，与其惶恐不安地胡思乱想，不如静静地养精蓄锐。
    陈朝南吐出了胸口中的浊气，耐心地继续等待下去。
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