度系数也在上升。

    如果这个时候有个大喇叭可以点歌，他一定要点一广播体操。

    当然，他带众人做的动作可不是广播体操，而是由无极练体魔典改变的简单动作。即使简化的很多，能跟着渡歌一口气坐下来的也是很少，至于为什么做这个，当然是为了增强体质了。

    5o个男孩子来之前的处境并不好，食物营养匮乏下，大多身材瘦小，脸色蜡黄，病怏怏的感觉，总体上体质羸弱。而辛梦带来的24个女孩子还好点，起码看上去很是健康，脸色比较红润有光泽。

    身体是革命的本钱，不论做什么，一个强壮的健康的身体是必然条件。

    手中有无极练体魔典这种bug一样的功法，渡歌自然不会吝啬，原版功法一般人练不了，那就来级简化版。

    虽然失去原有的强大效果，但对一般人来说，这已经很强了。

    跟随着渡歌一套简易动作做下来，现场就有一半以上的人累趴下了。

    “呼~这是什么动作？”

    辛梦活动者自己的身体，呼着粗气，香汗已经浸透了她的衣服。不过看她那一脸惬意，很是轻松的样子，想必对这套动作很是中意。刚才对渡歌的怨念已经消失的无影无踪。

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