十米外一个训练用的杠铃被他吸了过来，双手握住两端，拧麻花一样把杠铃给团成了一个铁球。

    学员被他惊呆了，看着手里的板砖和易筋经，猛地抬头，双眼目光坚定，深深对他一拜。

    “总教官，您是我的楷模，您放心，我今晚回去就按照你说的去做！”

    周铭乐道：“对对对，一定要按照我说的去做，少年，我看好你哟！”

    ，。

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