一个动作,重复21天就会形成习惯性动作。同理,同一个想法,重复21天,或重复验证21次,就会变成习惯性的想法。所以,一个观念如果被验证了21次以上,它十有八九已经变成了你的信念。”

    于婉婉苦笑着说着：“我其实也想过，我对洛宸的喜欢，是不是因为习惯的陪伴和依赖养成甚至于成为了信念？如果说，洛宸已经成为了我的信念了，那你说，改变一个人的信念需要多久？”
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