真正睡着，而到了晚上却很少打盹。这当然是十分不正常的。但很多因为精神方面的原因而导致失眠的人，往往都是在寂静的夜晚难以入睡，反而在比较喧嚣的白天容易睡上一会。

    正是因为这个原因，莫凡觉得白天按摩效果要比晚上好。以林母现在的状况而言，能够入睡对身体总是好的，睡眠的时间段就不是那么重要了。不过等她的睡眠稍正常一些后，调整到夜里入睡总是要好一些。

    中医里有一套理论，认为人体内脏的工作、排毒都是有固定时间的，这用现代医学的观点不好解释，或者说还没有发现相关的理论依据。但人类在地球上繁衍了几百万年，一直遵循着日出而作、日落而息的规律，这种作息习惯早已经深入到人类的基因当中。不管在地球的任何角落，早睡早起的人总是比黑白颠倒的人身体及精神状态要好一些。人们可以调整自己的生物钟，却无法让周边的环境与之同步。

    两人聊了几句林母的情况，莫凡说：“回去慢慢说吧，时间不早了。”

    梁文博说：“告诉你个不幸的消息，咱们的周末宴会被‘劲爆苦咖啡’给搅黄了。”

    莫凡若有所思地说：“是么？看来陆筱蓉跟她逛得挺高兴啊。”

    梁文博说：“介不
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