，当然不能一蹴而就。这个时候一定不能随便打开穴窍，因为神魂还很弱，无法自如控制穴窍闭合和真元精元的流动，一旦开启多的穴窍会造成真元精元流失溢散，白白削减寿元。

    一般来说，打通任督二脉并把气海开拓到一定程度就算进入炼气化神境界。

    进入炼气化神后继续打通经脉，体内真元积累到一定量后，再加上特殊的修行感悟，这个时候就可以开始凝炼还丹了，凝炼出的还丹也被称为“小还丹”，又会有很多人卡在这一步无法寸进，修行便是如此，如同官员升迁，一个县三个县公六个县曹，每个州十几个县，加起来上百人，再加上空降，能做州牧的也就那么一个。

    炼气化神后期很重要的一步是对七魄的修炼，人有三魂七魄，七魄对应七情六欲，能把七魄在小还丹中炼化结成“阴神”，再实现自由出入就算步入了炼神化虚境界。

    炼神化虚是人道境界的最后一境，在这个阶段要完成“小还丹”到“大还丹”的转化，要把三魂炼化结成“阳神”，要把阴神和阳神结成“元神”，这才算突破人道境界进入地道境界。

    由此看来，对神魂的修行便体现在阴神、阳神和元神上，元神又被人分为“九品”，其中诸多玄妙不是言语能够道尽
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