之后由任脉过绛宫下降回丹田以转河车，子、午进阳火、退阴符，卯酉沐浴，行小周天之法，凡遇一动之炁，即要采药转河车炼完一周天，如此动而复动，炼而复炼。

    当小周天三百妙周圆满，有龟缩不举之景，阳关一闭，鬼头缩回，于入定之时两眉间一道白光亮如水银（阳光二现），便是火族要领之候，火足丹熟，再行火候要伤丹，及时止火。如果三百秒周完成，未出现阳光二现，则继续加练至三百六十周，如仍未出现，则止火入定等待。如出现则以阳光为准，止火后元炁在下丹田凝结与神会合促生金丹。

    促生金丹之前，又被筑基期的境界分为十层，也有说筑基之后结丹之前为炼炁期，同理，只是个境界的划分。

    次间段功法亦有部分歌诀曰：

    肾前脐后下丹田，慧眼常须静里观。

    待遇子时方下手，采来默运上泥丸。

    子时冬至一阳生，葭管飞灰夜炁清。

    急会身中真造化，天人合发采元精。

    采取元精全籍火，从来真火少人知。

    ..........

    郝仁通过今天的对战，破阵，以及和破军的交流，郝仁对于道法的理解又深了一层，对以意引气，气
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