般曲张着抓紧床板，将上半身撑在半空中，双腿并拢着如同一条龙尾一般顶在木质墙壁上。

    嘴巴时而张大如龙吸水一般长长吸气，时而又如天龙吐息一般，猛烈喷出一股长长的黑色气柱。

    叶无忌这是按照《天地龙拳》中记载的一门秘法在吐纳气息洗练脏腑，这门秘法名为《天龙吐纳诀》，乃是那位太古大能观摩太古天龙呼吸吐纳而创造出来的。

    以此法修炼，吐纳气息的效果比之普通吐纳之法好上十倍、百倍。

    不过这一门秘法修行起来极为消耗气血体力，即使以叶无忌此时堪比牛一般强壮的身体，运用这种秘法修行也不能坚持超过一个时辰的时间。

    否则就会有体力耗尽、气血溃散的危机，严重时甚至可能造成身体肺腑永久性损伤乃至丧命的危险。

    这种时候，他以一门大神通和叶青璇交换而来的云纹丹就派上大用场了。

    这云纹丹，乃是使用一种名为云纹米的灵米精华精炼而成。

    那云纹米每粒比之普通大米大上十几倍，有常人小拇指大小，通体晶莹如最上等的美玉，表面上更是生有栩栩如生的云状纹路，谓之云纹。

    这种灵米只有在灵气充裕的灵地灵田中才能种植成
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