郁那些自己把握不了的未来，不如就告慰自己用一颗豁达宽容的心去包容去谅解生活的不如意，或者去淡漠人生的缺憾，这样换来的才是美好的未来。其实说白了便是家乡的一句谚语：狼招狼，鬼招鬼，沙葐招来八条腿。就是你释放出怎样的信息和能量招来的便是一样的回馈。所以无论你面对的是怎样的外境，你的内心都要有一种恒定不变的信念：我心犹在，我犹是我——对自己的以往的人生充满感恩和对未来充满希望，坚信未来的美好，即使仍不能满足了你的期望也要满怀感恩——为你得到的和失去的。
    曾经的科学实验也证实了一点：人体不同状态释放的各种有益、有害物质的数量和种类的不同。人在内心平静时身体的机能处于和谐美好状态；人在高兴、兴奋时释放的物质有益于一些冬眠的身体机能的激活；人在忧郁、苦恼时，释放的是抑郁神经和身体各系统的激素；人在极度暴怒之时，释放的物质可以令一只小白鼠立马毙命。所以，让自己的内心处于一种平和、安静的状态是最好的。故而可以理解佛家的万事皆空的内心的宏大和无为，不以物喜不以己悲之境界。
    “文字生涯，冷暖甜酸，休咎得失，际遇万千。象牙塔，十字街，青云路，地狱门，相隔一层纸。我最向往这样的境界：只
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