其实齐耳能那么快完成一万米的任务进度，“绝对专注”这个技能给予他的帮助是无比重要的。

    只要进入绝对专注的状态，齐耳就可以迅速的发现他进行任务时存在的缺陷，找到正确的前进的方向，更是可以让他轻易掌握控制呼吸、步频，稳定节奏这些很困难的技巧。这才让齐耳得以两天不到的时间就完成长跑一万米。

    但五万米、十万米可就不一样了。比起长跑一万米而言，更长的跑步距离需要的就不光是节奏、技巧、信心这些东西了，想要完成更需要的是强劲的硬实力，没有足够的体力紧靠信心和技巧，是绝对没办法完成任务的。

    现在齐耳也只能不断地长跑，锻炼他的体能，尽量的规范跑步动作，寻求突破，除此以外再也没有什么好办法。

    所以整整一个下午的时间，齐耳都在不停地跑步，跑累了就停下来，喝点水休息一会，休息好再继续跑步。

    完成一万米的任务进度，系统奖励的心肺功能增幅，效果也是特别的棒，自从有了这项增幅，齐耳才真切的体会到奔跑时的一种畅快感，整整一下午的奔跑，齐耳都再感到心慌、肺部缺氧疼痛等这些第一次跑步时出现的状况。

    那真是，自从有了心肺功能增
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