真就NM的离谱！

    不经常健身的人估计只知道肌肉，不太了解肌腱的重要性，有一句话说得好，肌肉大不代表力量大，这是为什么呢？

    就是因为肌腱强度的限制。

    肌腱能承受的最大力量才是人体的最大力量，肌肉力量再大，肌腱承受不住，人体的自我保护机制就会限制这份力量，万一突破极限、爆发更大的力量，那最终的后果只能肌腱断裂，这辈子都别想正常发力了。

    其实在影响力量素质因素的比重中，肌腱所占的比例甚至会比肌肉更大。

    因为肌肉比起肌腱更加好练，成长速度更快，只要坚持训练很快就能练出大力量肌肉。

    但是想要练好肌腱，则需要几年、几十年的不断训练，并且还非常看天赋，天赋不好的人，训练再努力收效也会很差。

    齐耳现在虽然不急着提高力量素质，只是蛙跳、速度、爆发力都样样受到肌腱强健程度的影响。

    获得了肌腱强度增幅以后，齐耳的各项身体素质都会有巨大幅度的提升，爆发力就不说了，连他的静态力量都会被动有所增长。

    在齐耳看来这项增幅的强大程度绝对位列齐耳现有的所有增幅类奖励之首，也就比成就奖
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