一个点赞数高大200W的短视频，便映入了他的眼帘！

    视频的拍摄地点，正是江南市的明珠公园。

    画面中，400米高的铁塔之上，赫然站着一个男人！

    这个片段，把李健吓得连手机都没拿稳，直接拍在了脸上！

    啪！

    再次拿起手机，李健咽了下口水，看到视频中的男子，居然TMD在400米的高空之中做单臂引体向上！

    作为一个健美专业的学生，李健自然知道单臂引体意味着什么！

    如果一个人的体重有75KG，可以做单臂引体。

    那就相当于他的肱二头肌要以完整的运动幅度，弯举75KG的杠铃！

    要是两只手呢？

    就是150KG！

    弯举150KG的杠铃，是什么概念？

    虽然这种说法不严谨。

    毕竟在做单臂引体向上时，将身体往上拉的发力肌群中，除了肱二头肌，背阔肌，肱肌等肌群都会参与发力。

    而且参与的程度还很高。

    但是！

    即便是这样，相比于哑铃弯举，单臂引体也是器械健身者难以想象的高难度动作！

    
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