运行了一个半小周天，应姿又打开了房门，轻车熟路的打开了冰箱，开始自己做早餐，并且还很贴心的给刘振东做了一份。

    刘振东算是发现了，最早运行功法的时候，他不是在沉睡，就是对外界的动静没有一丝的察觉，但是现在对于外界的动静可谓是相当的敏锐，一点风吹草动都能被发觉，或许这就是修士在运行功法的时候，不怕偷袭的原因吧。

    刘振东这倒是没有猜错，真正的修士在运行功法的时候，实际上就是精神力高度集中，外界的任何细微声音和变化，修士都能够察觉，当然这个是对普通人和没有恶意的修士而言，如果一名修士想要偷袭另外一名陷入內视状态的修士话，完全可以做到隐瞒身形和气息，在足够近的地方发动偷袭，不过要做到完全不给人反应时间，这一点也是相当的有难度。

    刘振东伸了一个懒腰，活动下身体，发现疼痛感依然存在，屁股依然不能挨着任何物品，否则钻心的疼痛就会袭来，只能说能够控制身形，不至于一瘸一拐而已。

    看着依旧站立着吃饭的刘振东，应姿说道：“还没有恢复啊！不过别以为今天下午的练习可以缺席。”

    刘振东咳嗽了一声，说道：“不是说伤筋动骨一百天吗？我认为我昨
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