什么维克身体素质这么强大，其他的狗头人就弱了一点，除开每个人的资质不同以外，维克本身的龙之血这种赐福别人就羡慕不来，先天的强大体魄就让维克的路程比别人顺利了许多，就算缺少必要的训练，维克也可以凭借自身的天赋达到超凡之路的程度。

    而最重要的就是一个好的合适训练方法了，每个踏上超凡之路的骑士都会掌握一套属于自己的锻炼方式，虽然名字各不相同，但是大体作用就是充分锻炼身体每一块肌肉，使身体达到快速增强的目的，当然营养也是要跟得上的，要不然跟不上营养的强行锻炼只是在加快死亡而已。

    这种方法不适合儿童是因为每天的锻炼量过大，会对儿童没有发育完全的身体造成损伤，不会有什么正面效果不说，就算有，暗伤一次次累计下来也会毁了一个强大的骑士，所以这个世界的锻炼都是在儿童十五岁发育完全开始的。

    这就是达伦主教惊叹赵曦是这么年轻的原因，像其他世界那种小小年纪就强到没边的人在这个世界可不存在，当然天生的身体素质极好的天才还是有的，不过赵曦现在还没有遇到就是了。

    系统给赵曦的基本剑法就是一种锻炼全身的剑术，经常练习就算不升级也会增加身体素质的，当然身体素质越高
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