它始终没有一点反应，肖宁无奈，只得转而研究自己的精神力，也就是通常所说的神识。

    神识跟修炼有关的部分，通过反复研究，肖宁感觉到修炼的进度跟吸收灵气的速度有关，而吸收灵气速度跟精神力、丹田中心灵气球的压缩程度、旋转速度有关。

    精神力越强，感应导引灵气就越多，吸收灵气就越快。灵气球压缩程度越高，丹田能产生的灵气内压就越高，灵气球的旋转速度就可以更快，丹田吸收灵气的速度就越快。所以想提高修炼速度，就必须将丹田中心的灵气球最大限度压缩，调动它最大速度旋转。

    心里有了决定，立即开始修炼。肖宁先内视一看，丹田中灵气球好像自动都在旋转，丝丝灵气也在不断汇入丹田，没有刻意修炼，丹田也在自动吸收灵气？肖宁用全部的精神力主动挤压灵气球向中心压缩、塌陷，同时观想引导灵气球顺时针加速旋转，随着灵气球密度提高，旋转加快，虽然没有控制身体自动吸收灵气，可汇入丹田的灵气也越来越快，肖宁现在就一个心思的压缩、加速、再压缩、再加速。

    当感觉压缩、加速到不能再坚持的时候，肖宁分出部分精力感应引导灵气，周身灵气更加疯狂的汇入丹田。丹田中灵气越来越多，气压也越来越大。丹
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