了床上。

    “我现在还差一点就能达到筑基境，然后再将丹田中所有的真元凝聚成丹，就可以进入金丹境界了，那么距离第二次涅槃也就更近一步了。”

    陈灵的心中充满了期待，涅槃的时候虽然让他非常的痛苦，但实力增长却是真的快。

    按照师傅平常的说话，从练气期，到筑基期，再到结丹期，没有一两年的时间，根本就不可能达到。

    但是经过了第一次涅槃之后，陈灵体验到了实力的飞跃，现在的他，隐隐能够感应到天地之间的威能，就算是碰到他的爷爷，他相信也有一战之力。

    “按照《涅槃诀》中的说法，惟有达到元婴境，人体三宝精气神合二为一的时候，也就是孕育元神之时，可将金丹破开，进行第二次涅槃。”

    《涅槃诀》本来就是根据练气的修行而创造出来的，第一次涅槃称之为肉身涅，第二次也就是元神涅。

    “不知道第二次涅槃能将实力推到哪一个境界呢？”

    经历了第一次涅槃，陈灵清楚的感觉到筑基境，以及结丹境根本就没有什么限制似的，凝聚真元，凝固元丹都显得非常的顺利。

    因此，他在想如果进行第二次涅槃，那实力也许能超过元婴境界，达
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