是你现在已经是筑基后期了，显然这个方法对你来说已经没用了，你想想是不是吃力不讨好。”

    依依在一旁也笑了起来，杨逸晨再次惭愧的低下头去。

    这时龙誉北也从房间里走了出来，看见萧遥和依依都凑在杨逸晨身边不知道笑什么。

    他也好奇的凑了过来问道：“你们都在笑什么呢？”

    萧遥把杨逸晨做的傻事全都和龙誉北说了一遍，龙誉北也是满脸的笑意不知该说什么好。

    杨逸晨那脸的羞红了，萧遥拍了拍他的肩膀：“我说其实你这个修炼方法还是可以改进的吗。”

    “怎么改进？”

    杨逸晨听见萧遥这么说瞬间就有了精神。

    “其实你只要一边跑一边运转你的功法，等你的体力和灵气全都耗尽之后，在撑过自己的身体极限就能突破了。”

    “这么简单？”

    杨逸晨，依依和龙誉北都不相信这个方法像萧遥说的这么容易。

    杨逸晨不信的问道：“那大哥你当时为什么不这么干啊？”

    萧遥又点上了一根烟后说道：“我到也想可是当时我要突破的金丹期是要跨过生死间的大恐怖之后才能突破是要有感悟的，用这种取巧的方
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