就都用自家的食材了。
    其实这个真的可以随意的搭配的。
    先讲海鲜处理一下，虾子要去须和脚，然后开背去肠泥。
    鱼去鱼鳞、内脏、鱼头之后切开，切成厚片。
    将吐好沙的贝类煮汤，这个汤用来做海鲜饭的底汤。
    做海鲜饭最好用橄榄油，将洋葱丁、大蒜片爆香，放入西红柿丁，加入贝类汤，然后按照高汤和米比例2:1的比例放入大米。
    最后放入鱼、虾，最后还可以来个摆盘。
    大功告成！
    安安和小毅吃过饭，两人一起写作业，之后她早早入睡了。
    她要养好精神，明天第一次单独潜水。
    有些兴奋有些期待也有些紧张。
    她让小毅走着去上学，她要用自行车。
    没有一大早过去，而是选择了下午一点左右，因为这个时间段海水吸收了阳光温度比较高。
    她带着装备还有防鲨药和鱼叉、网兜出发了。
    其中鱼叉和网兜都是在仓房里找的。
    这里可不是旅游沙滩，外围有防鲨网，渔场里可是时常有鲨鱼观光的。
    曾叔叔在饭桌上还给她们讲过鲨鱼的故事。
    他们海钓时居然钓上
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