修炼龙氏太极有两种方法，分别是静态修炼和动态修炼。
    所谓静态修炼，简称静修，就是只在脑海中冥想龙氏太极的运气方式，可以打坐，可以站立，甚至可以躺着，只要你的脑海中不断的冥想就可以。静修就是为了内练一口气，不断的进阶
    而所谓的动态修炼，简称动修，就是不断的修炼龙氏太极的招数，打磨自己的身体，让自己身体越来越强悍，当然，在打磨自己身体的同时，脑海中也必须要想着一口内气的运行路线。
    等到真的修炼出了真气，在炼体的过程中更是要时刻不停的运转不熄只有这样，才能做到在炼体的同时，真气也不断的积累，法力不断的加强从而让自己不断的进阶，让自己变得更强大
    龙飞之前的徒弟，包括九公主和小蝶，还有紫缘星的齐小蕴，以及飞云宗的大部分弟子基本都是采用静修的方式，就算偶尔会练习龙氏太极记载的招数，也不是常态。
    现在龙飞要让这些士兵白天动修，晚上静修，最大程度的压榨他们的潜力
    龙飞亲自监督这些士兵，日夜不停的修炼白天的时候，登山、攀岩，爬沼泽地，摸着石头在湖底疾驰，钻铁丝网，或者是让两个旅的士兵，直接你死我活的拼命
    反正龙飞
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