缥缈的玩意，去慢慢的融化她灵台上的雾气的做法。
    不仅如此，用元气冲击灵台，除了灵台上的白雾在渐渐散去之外，她的自身元气也在得到淬炼。
    拂尘的速度又快，自身元气还能得到锻炼。受了疼，就有更多的回报。老天爷在单纯的修炼这件事情上，算是非常公平的。
    下了楼，宝儿正在把桌椅板凳都搬到了墙边去，屋中空荡荡的，是个很好的炼体的场所之中乖乖的打拳，看她那熟练的仿佛连想都不用想，身体下意识的就知道下一步该怎么做的游刃有余，易清就知道这丫头这段日子没有懈怠过，一套新的拳法，已经被她练得如此纯熟了。
    察觉到易清下楼来，宝儿立刻收了拳，两步跑到易清身边去，好一通的埋怨：“小姐，你不是说一个月就下来吗？怎么……我好几次想上楼去看，但又怕打搅到你。可不去看，又担心你……”在楼上饿死了。
    到筑基了才可以真正辟谷，像易清这个实力的，真的是需要吃饭的，那饿死的例子又不是没有！
    “我不知道时间呀！现在什么时候了？”刚刚走动起来就真的感觉到了饿，估摸着时间应该比她想象的要过的久一点，没力气的坐在一旁的椅子上，易清问道。
    “小姐，马上就要入
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