王慕一摇摇头，她是真不会。
    “别担心，很简单，你最后上，看我们的动作，一会儿我慢点。”程陈笑道。
    王慕一感激的对他笑笑。
    刘老师吹了声哨，正想说开始，陆望突然走了出来，站到了队伍里。
    刘老师只顿了一下，继续道：“那就从左边开始，原地拍球十次，运球到篮框下，三步上篮，一个接一个来。”
    说着抛了一个球过来。
    陆望伸手接过，二话不说，出列拍球，运球，一步两步三步，起跳，空心命中，网兜甩动。一套动作完成，潇洒流畅，帅气利落
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