你每天拉伸？从明天开始你要跟平平一起训练。那些动作对你来说不难，但你不能把剑舞舞得跟打架一样，要体现出柔的感觉来。”铁军梅露出一个邪恶的笑容，“我听老梨说你是平平的粉丝，哦呦，从明天开始你要在平平的琴声里练习剑舞哦，不知道会有多难看呢。”
    钟岐一听，立马满血复活，“老师，再来再来！”
    晚上八点钟了，钟岐在活泛开筋骨后，有些动作总算像模像样了。
    “停，今天就到这吧。”铁军梅仁慈地发话了。
    钟岐在铁军梅面前甩自己的手臂，“老师，您看我这胳膊，是不是软得跟橡皮管一样。”铁军梅被他逗笑了，“臭小子，嘴真贫。记住晚上别吃了啊，后院里有活水温泉，把汗晾干净去泡一泡解解乏。”
    “这么热的天我可不想泡温泉。”
    “必须去。”
    钟岐简单休息了会儿，冲了个澡，换好泳裤去了后院。没想到大家都在，特别是武术指导，专门泡在高温池里。
    “哇老师您不怕烫的啊？”钟岐表示佩服。
    “养生，越热越要泡一泡，祛湿去毒。”武术指导惬意地翻了个身，“我们都沾你们主演的光了，也就特训的时候有机会来梨导这泡温泉。”
   
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