这一天的沈延曼与戴嫣，睡了还不到三个小时。
    早晨顶着黑眼圈下床敷面膜的两个人不免受到了邱秋的嘲笑，可经历昨晚的谈心，两人也没太拿邱秋的讥讽当回事，自顾自的收拾好了东西，去到了专门分配给A班的舞房。
    相比起底下的班级，A班大部分的训练都属于个人训练。
    除去节目组的摄影师来回晃荡以外，其余的导师压根没有要来的意思，说得难听点就是，她们被这个节目给放养了。
    而原以为会一直持续这种状态直到晚上，可一位意想不到的人，却出现在了练习室里。
    穿着随便却仍旧光芒万丈的季昭拉开那道玻璃门，他手中提着大量的便当，进门的时刻沈延曼正在教导戴嫣进行舞蹈手部动作的转换，正当她一个侧身看向前方时，又一次同季昭对上了眼。
    季昭很坦荡的对她微笑，随即招呼着其它的练习生一同过来吃东西。
    “谢谢季老师。”
    因为考虑到练习生的身材管理问题，季昭带来的都是一些低热量的蔬菜沙拉，里边唯一的肉是撒上一点点黑胡椒的鸡胸肉，肉被煮得很好，一看知道不是街边随便买的。
    当女孩们领到了自己的那份便当后，沈延曼才不紧不慢
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