下王老师分享在群里的视频，方宇笙开口道：“怎么样，想要试一试吗？”
    李则卿哪好意思让他做苦力，拉着自己走，便推脱道：“不了吧，会弄脏你衣服的。”
    方宇笙：“这没事的，洗洗就好了。”
    李则卿道：“你是老师，你决定吧。”
    方宇笙道：“学生愿意学，老师肯定愿意教啊！”
    李则卿：“那好吧。”
    方宇笙：“好吧，是想学的意思吗？”
    李则卿点了点头，主动捡了一根绳子递给了方宇笙。
    方宇笙：“等一下你不是要滑行吗，我先教你重心移动的方法。它一般有两个方法，一个是静止的时候，一个是滑行的时候：静止的时候，两脚平行站立，移到右边的时候脚尖、膝盖、鼻子尖要成一线，左边同样，你先看我做一遍。”
    李则卿跟着照做了一遍。
    方宇笙：“对，就是这样。等下我在滑行的时候你自己感受一下。”
    李则卿像极了一个幼稚园的小朋友，乖乖地点了点头。
    方宇笙随后绳子绑在自己身上，留出两端递到李则卿手中，“要是我滑的太快，你就说一下，安全最重要。”
    李则卿点了点头，紧紧地握住绳子的
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