便。”
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    泳社正式的训练计划很快下来了。
    除了要提升基础体能之外，对新入社的成员，还有泳姿标准化的集训。
    周鱼收到乔炜通知训练时间的短信，颇有些头疼。体能训练安排在周一至周五早上六点半到七点半。水上集训安排在周一至周四晚上八点半到九点半。
    所以她不仅要早起，晚上做完勤工俭学还得马上赶去训练，连饭都没时间好好吃。
    深呼吸一口气，她让自己冷静下来。既然答应了秦隼，哪怕再难，也要坚持下去。
    几天下来，周鱼逐渐适应了训练强度，顺便见着不少大二大三的老社员，唯独没见到秦隼。
    想知道他为什么没来训练，会不会是病了，又不好意思找人打听，生怕自己那点小心思被人察觉。
    观察了几日，才发现老社员时常有请假的情况，他们对训练流程已经很熟悉了，所以能自主安排时间。只有大一新进的几个成员，才严格在教练的指导下集训。
    晚上，周鱼照常去泳馆参加日常训练。八条泳道被分成两半，一半给泳社成员，另一半给其他学生。
    周鱼站在池边做例行热身，今天的第一条训练项目是游一千米。她正弯着腰抻身上的筋
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