多嚼不烂，花样翻新学了无数的武功，但根基却扎得不稳。
    所以武学杂驳不堪，对上高手难免要糟糕。
    所以妙莲和尚才让她练习这盘蛇步，就是解决她下盘不稳的问题。
    用妙莲的话来讲，苏姑娘武功里所有的毛病，都跟下盘不稳有关。
    速度不够快，那是腿脚没劲儿。
    闪躲不及时，那是马步没练扎实。
    出手没力量……不好意思！力从地起，根源还是在下盘！所以妙莲让苏姑娘在这两口水缸上来回穿插跑动，把步法练熟了，然后每天再从水缸里舀出一盆水。
    直到水缸空置重量减轻，她在上面疾速行走的时候也不能蹬翻水缸，这才算是一小成。
    之后苏姑娘要换上两口竹箩筐，在里面装上土继续练习。
    直到她把箩筐里边的土一捧一捧地全都倒干净，能在两口轻飘飘的空箩筐上纵跃如飞，她这门功夫才能算练成了。
    从这一点就知道，别看这些武者在战阵上和人对打的时候威风八面，可平素里练武之际有多辛苦！不管是习文练武还是天下任何技艺，其实都是一样的。
    要是没下苦工，没有日复一日拼命练习的决心，那就什么事儿也做不成。
    沈渊迷
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