起，怕也来不及了。
    他不像苏小棠从小练武，有着深厚的基础，只要练熟了盘蛇步就能做到力从地起。可是这位宝强哥的武功却非要速成不可，要不然下次和强敌对战，他就有可能丢了性命！
    于是妙莲大师想了想之后，抬起脚在一块跳板上轻轻一踢，只听“呜”的一声，这块跳板就飞了起来！
    这个跳板长有两丈，是大船靠岸时，搭在岸上和船板中间用来上下船的。如今被妙莲这一踢，这块船板一下子就飞出了船头！
    只见妙莲大师用脚一踩，就把跳板踩得像牢牢钉在了船板上一样，此时这块板子伸出了船头一丈有余，正好指向了正前方。
    “站上去，在那上面出剑试试。”妙莲大师的口气不容置疑，庞宝强闻言，毫不犹豫的就踩着跳板往上走。
    沈渊在旁边看着也有点紧张，心说这块跳板也就一尺宽，宝强哥倒是会游泳不会啊？
    正当他这么想着，庞宝强已经走到了跳板的最前方，在那上边站得颤颤悠悠的，就像是一个拿着大宝剑的跳水运动员。
    “北京代表队庞宝强，向前翻腾三周半屈体，动作难度系数107b！”
    这时沈渊的脑海里，好像响起了跳水场馆里的广播……
    
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