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    这天，程宥飞到了三亚，准备进行三天的冲浪节目录制。
    他一向喜欢户外运动，接这个节目对他来说是放松而不是工作，可惜行程太忙也只能当个飞行嘉宾过过瘾。很快的他就跟常驻嘉宾们混熟了，大家一起吃吃喝喝，白天玩玩水上摩托车和冲浪，晚上聊天玩游戏，惬意的很。
    愉快的时间总是过的特别快，已经到了录制的第三天，明天就要赶飞机回长沙。这天太阳很毒辣，但程宥帽子墨镜都没带。他一向不怕晒黑，反正天生冷白皮，太阳照在他身上让他整个人更是闪闪发光。可能是年轻吧，他面色白皙却毫无杂质，紫外线在他身上留不下什么痕迹。「面目如玉，眉眼如画」是外界常常拿来称赞他的话，这样的美貌不仅在男艺人少有，放到女艺人来比也让众多女星自愧不如。可是从小程宥就不喜欢别人说他漂亮，为了要多一点酷帅的样子，他打小就练舞，也热衷于各种体育活动，现在更成了一名摩托车赛车手。他不仅不怕晒黑，四肢嗑了碰了伤了也是毫不在意。
    可是芸姐很在意。这种实境节目大部分时候助理都要躲得远远的，但只要有空档时间，芸姐都会叮嘱要
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