人士最恐惧的心肺练习。
    心肺练习的变态之处在于它是高强度短期爆发训练和低强度恢复期交叉。往往气还没喘匀就要开始下一项运动。尽管闫琼瑜做的几组动作都不算难，但不到10分钟的练习下来，她也是满头大汗。
    就连因过度节食导致的苍白脸色也终于染上红色，尽管没有化妆，但是这样的闫琼瑜已然足够美丽。就连一贯冷硬的私教在帮她做拉伸时都少有地放低声音提醒：“会比较痛，你忍一忍。”
    闫琼瑜笑着点了点头，并没有把这点痛放在心上。作为将军，她可不是会缩在士兵们后面的人，而每次身先士卒，自然少不了受伤。
    等到拉伸结束，闫琼瑜甩甩胳膊，觉得之前的酸痛感也轻了不少。便按照私教说的在跑步机上快走了起来。
    把闫琼瑜设定好各项数据，又确定对方的发力方式毫无问题之后，私教才依依不舍地和闫琼瑜说了再见。
    而这50分钟的走路时间，闫琼瑜选择用裴広臣的作品来打发。
    不得不说，裴広臣仿佛是为演戏而生。尽管面相英俊，但是他的演戏却可以打破外貌的限制，让他演谁是谁。
    星际时代中从未看过电影的闫琼瑜迅速地沉迷于裴広臣的演技中。在这之前，她完全
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