贯注的听引清晨纯净灵气，很快入定。
    这世上寻常人初修炼时，都是懵懵懂懂，能感受到一丝灵气入体便是成了，从没人做过科学分析。
    可殷冉却与这世上所有人都不同，她从小受地球科学教育，对人体经脉内脏和各种构造本就天然了解。
    加上她上一世演艺生涯里，演绎过医生不止一次，甚至兽医角色也有。
    她演戏从来认真，每遇一个角色总要了解的详详细细，有条件的情况下更要去学习角色的专业知识，这也是她能兼获各类影后、视后大奖的原因之一。
    是以，她对人体的了解虽不如医学专业人士，却比常人多。
    感受灵气入体时，只觉一丝清灵之气随气入体。
    缓吸缓呼时，她不自觉观想了人体奇经八脉、血液流向，乃至骨骼内脏和大脑的构造。
    吐纳愈长，呼吸愈稳，在她不知不觉间，普通修行炼气的小周天运行已毕，竟无师自通的运起大周天。
    身体上至发丝下至指甲，全都有灵气运转，那丝丝清凉之意最终便凝聚于丹田，慢慢转凉为暖。
    “呼……吸……”浑身通泰，她沉心冥想，一时忘我。
    当天色大亮，太阳彻底跃出地平线时，殷冉已觉肚腹暖烘
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