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一门心思的认为只有奥运会才是最好的。当然她并没有理解错误,国人几乎只认奥运会,你要不是奥运冠军,几乎“查无此人”。
“那你以后会不会很有钱?”
她想了想,“有名气的话就会很有钱。”
“那你以后会给我零花钱吗?”
“看情况。”小孩可太聪明了。
张静马上垮下小脸。
“看你听不听话,你要是个听话的妹妹,我就给你零花钱。”
张静马上又笑了。
*
体育训练实际上是一件非常枯燥的事情。
体能训练重头戏是跑步,每天的训练日程是先跑个10圈热身,然后分项训练,从起跑姿势,到起跑速度,到跑步节奏,到如何控制呼吸,到压线姿势,到冲线后如何放缓才不会损伤肌肉,都要学习。
跑步还有个问题,长期腿部运动一定会损伤膝关节和踝关节,这也是为什么所有运动员都会有运动损伤问题,所以为了避免关节损伤,如何“用力”也是需要技巧的。
外在条件上也需要配合,一双好的跑鞋至关重要,在径赛运动员来说,每个运动员都要寻找到合适自己的钉鞋和跑鞋,钉鞋是增加鞋与地面的摩擦力,跑鞋的气垫能让运动员
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