已的房间，一按身上的光甲按扭，用光甲改变了形貌，这才跑了出来。才老见她这换装的速度，也是由底佩服。别人的家的小姑娘，哪个不是要照着镜子打扮半个时辰才肯出门，他家的丫头，一进门一出门的时间，就能换好装，梳好头，这动作利落得，他老人家都佩服。得找机会问问这换装的诀窍才行。免得他老人家居然会在换衣服上输给一个小姑娘，这也太丢人了。
    才老跟着方霄，提气往山上跑，跑了半路，见方霄还有加速的趋势，赶紧叫停，说道：“明天，回来后我给你加几个沙袋在身上，你这体力，可得好好练练，不然太浪费。记得呼吸的方法，不能乱了呼吸。”才老上气不接下气，心里却想着，这丫头怎么这么没眼色，就不知道体谅体谅他这个老人家，跑得慢一点会少块肉么。
    方霄想到自已已经加到十倍的重力，又看到才老已经跑得满脸通红，想起爷爷曾给过他九转玉露丸，那是补元气的药物，难道师父的身体还没完全恢复。她又按了按胸口，把重力调整到二十倍，这下子，她的脚步也感到了沉重，速度慢了下来。
    师徒两人在城门打开的第一时间就冲进了城里。方霄用一个大袋子，把能买到的所有蒸好的馒头饼子都买了下来。才老则是回了自已的院子，从自已的
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