上你，所以祖师让你小心一些。此事一结束微澜你最好马上就回山，另外你的几个小徒弟，若是历练完了就回山吧，南州不平静，虽然我们隐宗不在上界协议之内，不过也不能频繁出手。等这几百年过去了，到时你再出山，那时修为也高了，我们再上界也好放心些。”
    沈微澜明白，郑重地应诺，祖师的想法与自己的不谋而合。长岭祖师说完后就准备离开房间，沈微澜跟在其身后，这时对方突然转过头来：
    “对了，差点忘了。微澜，你自己的修行手札有没有写？”
    此话一出，沈微澜就呆立在原地。
    完了，忘记这茬了。
    自己好像过来以后就没有动过笔，一想到要补上十年的手札，沈微澜就有些泄气。
    长岭祖师的一双眼睛似是能洞察人心，一看她的样子便知如何，用手中戒尺轻点沈微澜，“等你看了玉覃的手札就明白了，手札主要记录修炼和历练时的重点，不需要日日记录。行了，此番事情结束后回去赶快补上，还有你的小徒弟们也要记得提醒。”
    沈微澜赶紧点头，表示一定记住。
    出门，飞舟上有一位仙君，所有人都恭恭敬敬地站着。反正都中毒了，修炼也无用，还不如给仙君留个好印象。沈微澜装作不经意地看了归
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