话落，外边快速进来几个宫女，动作麻利的撤掉了熏香。
    紧接着，苏陌凉便是打开窗户，让整个寝宫透了透气，闷在屋子里的刺鼻香味才渐渐淡了不少。
    这时候，她才循序渐进的引导道，“现在焚天君可以闭上眼睛，幻想自己身处大自然，周围都是绿色的植物，抬头望去是蓝天白云。这里视野辽阔，空气清新，清风徐徐。”
    苏陌凉的语调很轻柔，说话的速度也放得很慢。
    焚天君照着她说的，闭上眼睛，尽量去感受她勾勒的画面，心倒是渐渐静下来，去了几分浮躁。
    就这样寂静了片刻，苏陌凉再度轻声开口，“现在照着我说的来调整呼吸。先把你的舌尖放在上齿的后方，让舌头一直保持到那个位置，然后用鼻子吸气，一直吸气，持续四秒，然后开始憋气，持续七秒，最后再呼气，持续八秒。好，我们再来一次，呼吸心里默数四下，憋气，心里默数七下，最后呼出，默数八下”
    这个方法是她以前在现代工作压力大的时候经常会用到的呼吸法，对她来说还挺管用，所以便让焚天君也试试。
    就这样苏陌凉一边缓慢的低声诱导，一边静心听着里边呼吸的频率，反复引导了好几次，焚天君才慢慢的放松下来，开
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