自我，使心情平静，说白了就是心情舒缓而精神集中；‘舌’指的是将‘点’的阶段中脑海里所描绘的东西原原本本地化为言语，成为‘触发’的关键词；‘炼’指的是通过‘点’和‘舌’来炼升华意志，令其从简单的‘意志’升华为具有力量的‘念’；而‘发’就是将通过‘炼’形成的‘念’施展出来，由内而外，真正成为强大的力量。”
    程鹏连连点头，虽然暂时还来不及仔细领悟，但至少听起来是很有道理的。
    “外在的四大行名为‘缠、绝、练、发’，‘缠’是让气稳定地流动全身，可以增强本身的防御力；‘绝’是消去‘气’，对自己用则可使自身的存在感薄弱，便于隐匿潜行，对敌人用则可使敌人的‘念’陷于断绝，丧失战斗力。无论对己还是对人，一旦进入了‘绝’的状态，就会对于念的攻击全无防御力；‘练’指的是将安定下来的气爆发性地增强，以使用在各种技术方面；‘发’则是将念以自己独有的方式施展出来，产生具有个人特色的各种效果——一般意义上来说，掌握了‘发’才算是真正掌握了念。”
    这个黑瘦的矮个子青年将教材放在旁边的桌子上，然后在黑板上画了一个人形。
    这个人形首先脑袋里面有一个黑点，然后从这个黑点引了一条箭头来
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