位，高度强化身体的力量和强度，这种手段名叫“硬”；而单纯强化防御力的技巧则叫“坚”；两者都是念能力战斗所必须的实用技术。
    除此之外，还有通过将念附着在物体上以将其强化的“周”；以身体为中心将念扩大而进行索敌的“圆”……念能力的运用方法千奇百怪，各种各样的招数也很多。
    程鹏对照周东给的指南书，不断练习和熟悉各种念的技巧，心中暗暗赞叹。
    这种能力就强度来说或许没有先天真气那么厉害，但巧妙变化之处却让先天真气望尘莫及——毕竟真气只是“体”的组成，而念却是“心”的具现，前者胜在基础浑厚力量强大，后者胜在随心所欲机巧百出，对于他的战斗有很大的帮助。
    随着修炼的渐渐深入，他也终于明白为什么周东坚持一定要等自己熟悉了念的各种技巧之后再进行比武了——现在的他和掌握念之前的他相比，虽然就实力评估来说并没有质的变化，依然还是差一步才到达四星巅峰，但实际战斗力根本就是天差地别！
    凭借念能力的辅助，现在的他绝对可以稳赢之前的他，一点悬念都没有！
    时间流逝得很快，转眼间一周就过去了。
    当程鹏将那本指南书归还给周东的时候，两个人也正式定下了比赛
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