主要是增加人体血液循环，起到促进新陈代谢的作用。
    李萍看着拳法比较简单，慢慢地也跟着练了起来。
    随着王根生的口令，再跟着王根生的身法，一两分钟后，李萍却已经打的是有模有样。
    唯一不同的是，王根生始终是神清气爽，风平浪静一般。
    而李萍才练了不到十分钟，已经是娇喘吁吁，大汗淋漓。
    只不过，她却并不感觉到累，反而是越练越有精神。
    转眼二十分钟过去，王根生喊李萍停了下来。
    再看李萍，好似从水里爬出来的一样，完全被汗水浸透。
    李萍本身穿的是一件白色的衬衣，现在被汗水浸透，全部贴在了肌肤上。
    一时间高山，平原隐隐约约，是那么的旖旎动人。
    李萍看到王根生不停的看着自己，自己再瞅了一下汗透的衣服，顿时羞得满面通红。
    “这就是你的大自然疗法，你是故意看我便宜吧？”李萍的眼泪在眼眶里打转，就快要落下来。
    “小姐姐，你误会我了，这套拳法，除了神仙姐姐和我，谁都没有练过。”王根生认真解释道。
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