通的凡物，是一种低等灵植。能够吸取灵气不断成长。这竹子因为不是凡物，不能一砍就断。这正好用来打熬体魄。大竹峰的入门规矩就是得砍竹三年，不可一日懈怠。
    高辰也乐的自在，他看到田灵儿走远之后，也选择一个相反的方向深入竹林。来到一片寂静的空地，高辰开始思考修炼那种功法。毕竟锻炼体魄的功法根据圣心诀里的记载有很多种，例如铁布衫，金钟罩，金刚不坏神功等等还有就是圣心锻体篇。经过对比，最终高辰选择圣心锻体篇，这篇先祖根据众多武学推演出来的功法修炼。紧接着他开始修炼起来。
    第一次修炼有些生疏，显得有些笨拙，不过效果还是有的。他感觉到了一股暖流在体内游走，锤炼着自己的皮肤。
    一晃眼的功夫半个时辰过去，高辰感觉到自己身体有些消耗过大就停了下来，脸色有些苍白，气血消耗有些严重。默默地心道：看来还是底子有些弱，只能修炼半个时辰。不过没关系，时间还会有，慢慢来就是了。
    既然不能修炼了，他也就不在这里待着了，跟田灵儿打了声招呼，就回去了。他要去大竹峰的藏书阁去看书。虽然各大支脉的藏书阁比不上主脉的藏书阁藏书多，但是也够高辰现阶段用的了。
    知道高辰的情况
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