谓“同门较技，留力不留手”，对抗的激烈程度会更进一步。有的师父在这个阶段会要求徒弟收力提速以锻炼反应能力，所以难度往往要比实战还高。但不同拳种之间很少进行「较技」，不是一个师父带出来的，较着较着就觉得对方出手重了，一来二去就会演变成「切磋」甚至上演全武行。拳击则是先按设定好的动作对练、陪练方持靶，熟练了固定动作和组合之后再进行放慢速度的对打、全套护具对打、乃至按照比赛规则对打。正规的拳馆拳手，每天都要按照热身、体能、力量、动作、沙袋、梨球、活动靶、无护具对打（陪练带护具、拳手只带拳击手套和护裆）、肌肉放松的顺序反复训练，每三天左右进行一场比赛规则对抗，每一周到两周进行不同拳馆之间的对抗。所以与咏春拳相比，拳击在实战上的确占据速成优势，这并不仅是拳法上的差异，更主要的原因是国民的观念和科学合理的交流机制。以拳法为例，老秦一套小念头刚进行到一半就已经学习了二十五式上身动作，拳击呢？刺拳、直拳、摆拳、勾拳、振拳、速击拳，统共六式，这能不快？拳击手每天一小打、三天一中打、七天一大打，职业拳手更是要参加所在组织的正式比赛，实战能力能不强？老秦仅与拉卡对练了一小时、在对练间歇随意的闲聊几句，便感觉
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