夜没睡，哥哥随手一拽锅盖，她竟连人一起倒在他怀里，而且差点儿被阿曼达姐姐看到……老秦没注意女孩儿的羞涩，边吃边品评道：“食材选的还不错，维生素品类齐全，就是肉类少了点儿，另外鸡胸肉最好不要油炸。”“为什么？书上说运动员应该多补充维生素、而肉类可以选择鸡胸肉和牛肉啊。”小姑娘求知欲旺盛，并且很希望自己能分担一些家务。“难怪你姐姐说晚餐味道非常棒。”担心妹妹又胡思乱想，他将包裹着面包屑的油炸鸡柳放入口中，眯起眼睛享受着味蕾传来的久违的香味，并解释道：“选择牛肉和鸡胸肉，是因为它们脂肪含量低、肌肉纤维占比高，植物油也包含脂肪，油炸之后鸡胸肉就失去了低脂肪的意义。”久米千代不停点头，把哥哥的话记在心里，没说油炸鸡胸肉是阿曼达姐姐的主意——大姑娘馋这个很久了，小姑娘一问想吃什么就急吼吼的点了这道菜。“不过这菜倒是很适合给你吃。来，张嘴，说「啊」~”老秦哄孩子似的夹起一块送到妹妹嘴边、看着她吃下，这才满意的笑道：“你正是长身体的时候、现在又跟我练拳，得多补充热量才行。你和我不一样，我都是调养好身体之后才开始学功夫的，你连之前的亏空都没补回来。”说到这里，脑海中忽然灵光一闪、又消失不见，他顾不得其他
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