“时间太晚了，明天早晨开始五点钟起床，我陪你训练！早点儿休息吧！”
    陈铎看着梓瑶离开了并没有休息，而是盘膝坐下，按照梓瑶传授的方法平心静气的感受着身体内的气息，一边两边不知不觉的一夜就这样过去了，等陈铎听到敲门声，才从似睡非睡，似入定非入定的情形中醒来。
    舒展了一下身体发现自己虽然是一夜未睡竟然是神清气爽的感觉，赶紧起身打开门，果然梓瑶站在门前，梓瑶蹙眉“你一夜没睡？”
    陈铎诚实的点点头，“我没睡，只是想要感受一下身体内的气息，没想到一下子就天亮了，不过你看我比平时睡了一夜都精神！”
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