雨柔时不时偏转视线观察梁夕是怎么修炼的。
    不过半天后她有些泄气了。
    梁夕做的练习和其他弟子并没有太大区别。
    今早的修炼是对身体和反应力的修习，梁夕平时看上去嘻嘻哈哈、懒懒散散，但是练习起来却丝毫不含糊。
    负载着至少四百斤的重量在沙地上跑步，一圈差不多是六百米，而梁夕已经跑了二十圈了，身体还没有显示出丝毫的疲态。
    薛雨柔不知道的是这也是梁夕的极限训练法之一。
    自从梁夕发现每次自己的身体到达一种极限的时候，宇文青阳封印在自己体内的万年真力都会自动涌出来在自己经脉里流转一周，流转之后自己的疲惫感觉都会消散一空，梁夕就开始了思考。
    如果想让自己能够自由运用那万年真力，就必须让自己的身体不停达到极限，让那万年真力不断地涌出，随着极限的提升，涌出的真力也会越来越多，到最后的话自己就可以随意驱使那万年真力了。
    所以梁夕每次都是练习到自己实在是受不了了才会住手。
    “三十圈……”薛雨柔站在沙场中间替梁夕数着，“天哪，已经三十圈了。”
    “四十圈……”几柱香的时间后薛雨柔感觉自己的内心在呻吟，如果不是自己亲眼
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