至无法痊愈。
    内练修炼，犹如走钢丝，如履薄冰。
    “不想了，明早再请教斧哥。”林霄将脑海当中一些自己无法理解的要点压下去，排除杂念，很快便沉沉睡去。
    ……
    “哥，你什么时候回来的？”天色微明，已经练了一趟基础拳脚的周正看到林霄，顿时激动。
    “在你沉睡如猪时。”林霄忍不住调侃一下虎头虎脑浓眉大眼的弟弟。
    “哼。”周正不想再理会林霄，并朝他丢了一只方青磊。
    “斧哥，我来请教一下天鹤内息术。”林霄看向踱步而来的方青磊，立刻开口。
    方青磊倒也没有拒绝，林霄问什么他就回答什么，只局限于天鹤内息术，将其剖析得淋漓尽致，这是他的义务。
    林霄恍然大悟茅塞顿开内外通透，不愧是武道大佬，深入浅出的解析，让自己对天鹤内息术有更直观更深刻的认知啊。
    “外锻入内练，不可着急，要徐徐图之，一步步淬炼，否则轻则脏腑震荡重则受创，更严重则衰竭。”方青磊面无表情的告诫道。
    “斧哥，那你觉得我多久能内练？”林霄不由问道。
    “你已经外锻极限，以虎豹雷音来辅助内息术淬炼脏腑气血，循序渐
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