快速地做了起来。
    “一、二、三、……十！”
    很快，十个俯卧撑做完，快速地站了起来。
    “赵七，看明白了吗？”赵辰看向赵七。
    赵七点了点头，笑道：“少……教官，这也太简单了，别说两百个，就是五百个，我也能轻松的做完！”
    “好，这是你自己说的，做不完五百个俯卧撑，你今天没有饭吃！”
    赵辰眯着眼睛，微微一笑，大声喊道：“俯卧撑准备！”
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